Блог
16 ознак психічного здоров’я за Ненсі Мак-Вільямс
[Цей допис існує тільки на російській мові]Фрейд считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) способность любить и способность работать. Нэнси Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. Вообще-то она называет 16 признаков душевного здоровья Но эти три включают в себя большую часть остальных – чтобы человек мог любить, работать и играть, получая удовольствие от этих […]
Читати публікацію
Список почуттів
Допомагає розрізняти власні почуття і настрої. Можна користуватися як шпаргалкою, що допомагає розвивати чутливість у процесі проходження курсу психотерапії. Гнів Страх Смуток Радість Любов Скаженість Жах Гіркота Щастя Ніжність Лють Відчай Туга Захват Теплота Ненависть Переляк Скорбота Ликование Співпереживання Злість Заціпеніння Лінь Піднесеність Блаженство Роздратування Підозра Жалість Пожвавлення Довіра Зневага (презирство) Тривога Відчуженість Умиротворення Безпека […]
Читати публікацію
Стадії психосоціального розвитку за Еріком Еріксоном
Для Еріксона (1958, 1963) ці кризи є психосоціальними, оскільки вони пов’язані з тим, що психологічні потреби особистості вступають у конфлікт з потребами суспільства. Згідно з теорією, успішне проходження кожної стадії призводить до формування здорової особистості та набуття нею базових чеснот. Базові чесноти – це характерні сильні сторони, які Его може використовувати для вирішення подальших криз. […]
Читати публікацію
Список психологічної літератури
Вирішив поділитись списком літератури з якою я ознайомився за весь час моїх занять психотерапією, тому що – а чому б ні? Це плюс-мінус все з основного, з книг, що я прочитав. Я то прочитав, чи я зрозумів прочитане, ну щось зрозумів, напевно, якусь частину хоча б. Я впевнений, що тим хто цікавиться психотерапією, а також […]
Читати публікацію
Брене Браун: Сила вразливості
Це чудова розмова на ТЕДі про вразливість. Брене не психотерапевт, вона вчений дослідник і в цьому виступі вона розповідає свою історію з клієнтської позиції. Емоційна вразливість це одна з ключових характеристик людської природи. По тому, як ви поводитеся зі своєю вразливістю, можна зрозуміти, багато чого, яким/ою ви є у стосунках і про ваші травми. Дивіться […]
Читати публікацію
Вайнхолди – Маркери емоційної залежності/співзалежності у стосунках
[Цей допис існує тільки на російській мові] Здесь я привел выдержки из книги Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд – “Бегство от близости”. Они содержат очень яркие и лаконичные характеристики и описание психологии зависимых отношений. Ознакомьтесь с ними (или со всей книгой если есть интерес) для того, чтобы лучше понять свою психологию и что […]
Читати публікацію
Складний посттравматичний стресовий розлад або травма розвитку
[Цей допис існує тільки на російській мові] Информация взята с двухтомника Руководство По Психодинамической Диагностике – 2 (ПДМ-2) Травма развития нарушает идентичность человека, его самооценку и личность, эмоциональную регуляцию и саморегуляцию, способность вступать в отношения и формировать близость. Во многих случаях это приводит к постоянному отчаянию, отсутствию смысла и кризису духовности. В то время как […]
Читати публікацію
Суб’єктивне переживання психологічної травми та посттравматичного стресу
[Цей допис існує тільки на російській мові] Информация взята с двухтомника Руководство По Психодинамической Диагностике – 2 (ПДМ-2). Жертвы описывают чувство беспомощности и потери контроля, подчиненности внешним обстоятельствам; подавленность и дезориентацию; ощущение того, что они вырваны из нормального образа жизни, и потерю чувства безопасности, потребность придать смысл случившемуся, переполняющее их чувство потери и горя, ужас, […]
Читати публікацію
Рівні організації особистості
[Цей допис існує тільки на російській мові] Информация взята с двухтомника Руководство По Психодинамической Диагностике – 2 (ПДМ-2) Здоровый уровень организации Психопатология выражается во взаимодействии стрессовых факторов и индивидуальной психологии. Некоторые люди, у которых возникают симптомы под действием стресса, в целом имеют здоровую личность согласно оценке по Оси М: основные психические функции (см. глава 2, […]
Читати публікацію
Особистісні стилі
[Цей допис існує тільки на російській мові] Информация взята с двухтомника Руководство По Психодинамической Диагностике – 2 (ПДМ-2). Депрессивные личности (в том числе замечания относительно гипоманиакальных проявлений и мазохизма) Депрессивная личность – это, пожалуй, самый распространенный синдром, встречающийся в клинической практике (Shedler & Westen, 2004). Такие люди находят мало удовольствия в повседневной деятельности и хронически […]
Читати публікацію
Що таке психічне здоров’я і як його розрізняти
[Цей допис існує тільки на російській мові] Это самое лучшее описание психического здоровья которое я встречал, в смысле краткости изложения, объяснительной силе, дифференциации по главным психическим функциям и шкале от наилучшего к наихудшему варианту. Рекомендую к прочтению всем кто интересуется практической психологией, кто хочет лучше понять себя и свое окружение. Информация взята с двухтомника Руководство […]
Читати публікацію
КПТ – не те, чим вона здається…
[Цей допис існує тільки на російській мові]Концепция EVT (empirically validated therapy (эмпирически валидированной терапии)) оказала в последнее время огромное влияние на область психотерапии – пока только негативное. Многие организации, предоставляющие медицинское обслуживание (managed-care providers), разрешают использовать только те виды терапии, которые прошли эмпирическую валидацию – в реальности это означает краткую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Высшие психологические […]
Читати публікацію
