12.12.2025

Про мій досвід в терапевтичних групах

Навчання на психотерапевта проходить в значній мірі на основі пропрацювання власного клієнтського матеріалу. Базовий п’ятирічний навчальний проект, про який я згадував в попередньому пості, містив у собі терапевтичну групу (2016). Після нього я прошов чотирирічну програму по вдосконаленню гештальт-терапії (2020), і в всередині цього проекту була терапевтична та супервізорська група. По завершенню цієї програми, я […]

11.12.2025

Я прийшов у психотерапію, саме в навчання, трохи рановато, більшість людей приходять в терапію років на 10 старшими. І це двояко. Багато речей в силу молодості було важко сприйняти, що викликало психічне перевантаження час від часу, і неможливість зрозуміти деякі речі, просто в силу відсутності деякого життєвого досвіду. В той же час, в цьому є […]

10.12.2025

Хочу поділитись своїм особистісним та професійним шляхом

В 2011 році я почав вивчати гештальт-терапію. Після деякої роботи над собою і дослідження того, що таке психологія я вирішив зануритись в практичну психологію. У мене був запит як клієнтський, так і студентський. Тобто, я задовольняв свої і клієнтські потреби в психотерапії і професійний інтерес. Я з самого початку думав що, можливо, я буду цим […]

07.12.2025

Історія СЕО Нвідії

Раніше дивився часто Джо Рогана, феноменальний подкаст. Потім втратив інтерес і тільки інколи по-дивлявся з ким там Джо теревенить. Нещодавно вирішив подивитись розмову з СЕО Нвідії, Дженсеном Хуангом. Дженсен іммігрант в першому поколінні. В 9 років його батьки внаслідок перевороту військових в Таїланді, вирішили відправити своїх дітей в США. А потім, через деякий час, приїхали […]

04.07.2025

Ось уже декілька днів як дратуючих господарських та інших організаційних справ, які вимагають уваги не залишилось на зараз, виникло бажання до рефлексії. В травні виїхав за кордон. Це сталось нарешті. Я готувався до цього кроку більше психологічно ніж організаційно. Є такий вираз у Фройда: „Ми живемо в дуже дивний час і з подивом відзначаємо, що […]

05.04.2025

Огляд прочитанного весна

Harry Stack Sullivan, 1953 – The interpersonal theory of psychiatry (є в перекладі) У мене виникло враження про нього що він бачив і розумів набагато більше ніж можна було донести до своєї аудиторії і це його засмучувало. Він намагався не створювати лишніх, другорядних деталей в своїй теорії для того, щоб не завести своїх слухачів ще […]

06.03.2025

Книги зима-весна

Хочу поділитись з вами тим чим я був заклопотаний останні декілька місяців. У мене читацький запой. Напевно, це не лікується. Читаючи деяких авторів буває таке враження що наче все правильно, логічно, раціонально, але відчуття довіри і прихильності не виникає. Так стається коли текст пишуть колектив авторів і я не можу уявити особистість автора, який це […]

15.02.2025

My New Birthday

Я написав цей вірш коли знаходився в самій нижній точці на своєму шляху до себе. Мені тоді було 21. А в осени я почав вивчати гештальт-терапію і проходити власну терапію. 25th of August 2011My New BirthdayToday not many timesBut first,I did took care of myself.Desperately praying to healMy sick sub consciousness,I’ve gotten answered byLoving Him!Crying […]

10.02.2025

Ціль психотерапії розладів особистості – Межовий, Нарцистичний

Цей розділ мене настільки вразив ясністю і систематичністю донесення інформації, що я захотів ним поділитись з вами. Переклад з мінімальними змінами слів оригіналу. Джерело – James F. Masterson, 1981 – The narcissistic and borderline disorders. An integrated developmental approach. Далі переклад. Ціль терапії не є інсайт – тобто, зробити підсвідоме свідомим – важливіше підтримати процес […]

03.02.2025

Коли світ наближається занадто близько або занадто далеко

Мені здається корисним описати проблеми людей з якими я працюю наступним чином. Деякі люди мають більше проблем від надмірної стимуляції, в той час як інші, від недостатньої стимуляції в дитинстві. І є змішаність, в різні життєві періоди могли бути різні умови життя, і стосунки могли відрізнятись по характеру. Надмірна стимуляція це – коли оточуючий світ […]

23.12.2024

Книжечки другого півріччя 2024

Прийняв рішення перейти на читання проф літератури англійською мовою. Було страшнувато братись за англійську, але азартно теж. Я не пожалкував, навпаки це рішення перезріло. За цей час я ще звузив сферу свого інтересу. Мене цікавить перш за все робота з базовими типами особистостей межові, шизоїдні і особливо нарцисичні. Багато важливих і корисних книг і статей […]

11.11.2024

Сплеск – З ким я працюю, доповнення

Нещодавно почерпнув у Елінор Грінберг метафору, яка допомогла мені інтегрувати розуміння важливої деталі. Я довго намагався зрозуміти з якими людьми з невротичного і межового рівня я працюю і з якими ні. Коли у мене стало більше досвіду роботи і розуміння самого себе, я усвідомив що в терапії потрібно вміти працювати в довгу з людьми з […]