В чому сенс психотерапевтичної групи, що ми там отримуємо і пропрацьовуємо?

♦︎ Професійно організований простір для якісного спілкування і присутності.
♦︎ Підтримка, увага, розуміння, прийняття.
♦︎ Розвиток навичок прямої комунікації.

♦︎ Розвиток чутливості, емоційного інтелекту, емпатії.
♦︎ Особистісні кордони, стосунків без чітких кордонів не існує.
♦︎ Самооцінка. Для формування надійної самооцінки важливо зрозуміти взаємозалежність самооцінки і вашої публічної оцінки.

♦︎ Емоційна залежність та її підвиди, контрзалежність, співзалежність і здоровий варіант відносин – взаємозалежність.
♦︎ Вразливість. Ми можемо усвідомлювати або не усвідомлювати вразливість, приймати її або заперечувати, витісняти, соромитись чи боятись. Ця наша якість, як і всі інші, можуть бути в нас у варіанті або гіпо або гіпер, тобто, або занадто багато або занадто мало. Про що вона говорить і як з нею екологічно обходитись на групі можна буде розібратись.
♦︎ Наші базові потреби і як ми з ними обходимось. В безпеці та довірі, прийнятті та повазі, увазі та розумінні.

♦︎ Наші базові установки про себе, стосунки та інших людей, часто підсвідомі.
♦︎ Краще розуміння себе, свого типу особистості, свої патерни відносин, реакцій, поведінки, тип прив’язаності і що з цим всім робити.
♦︎ Пропрацювання чоловічо-жіночих відносин та багажу з батьківської сім’ї.