Познайомтесь ближче з тим, що вам може запропонувати група
На цьому майстер-класі я покажу, як працює групова психотерапія і чому саме група може бути для вас оптимальним форматом психологічної підтримки. Ви побачите чи підходить такий простір саме для вас.
Група добре підходить для опрацювання таких тем, як: стосунки (сімейні, дружні), відчуття самотності, самооцінка, кордони, емоційна залежність, а також дослідження і розуміння себе через досвід відносин з іншими.
На групі ми отримуємо підтримку, розуміння і зворотні зв’язки від інших учасників та ведучого в екологічній формі. Група – це не про поради, як жити. Це про присутність і те щоб бути собою. Ми соціальні створіння і ми прагнемо до живої взаємодії один з одним.
Завдяки професійній модерації в групі створюється простір, в якому якісне спілкування учасників задовольняє важливі психологічні потреби. Нам потрібно, щоб нас бачили і приймали в різних переживаннях. Ми себе добре почуваємо, коли нам вдається свідомо проживати враження від життя. Так наша особистість інтегрується і відчувається цілісною і наповненою. Якщо ж ми живемо у форматі відволікання, стримування, витіснення різних переживань, то це шлях до вигорання.
Конструктивний досвід на групі з часом переноситься на інші сфери вашого життя.
Дивіться більше про групи на моїй сторінці. Буду радий бачити вас і створити разом безпечний і підтримуючий простір!
Умови:
Ціна – безкоштовно,
Місце – зум,
Коли – 3 лютого (03.02), з 18:00 до 20:00 (центральноєвропейський час)
♦️ Щоб записатись – напишіть мені повідомлення (кількість місць обмежена для збереження якості простору)
🎓Ваш ведучий. Олексій Шпичка – психолог (2016), акредитований гештальт-терапевт (2018), ведучий психотерапевтичних груп (2020), сертифікований супервізор (2020) НАГТУ. З 2011 року займаюсь психотерапією і веду практику з 2017 року. Моя професійна ідентичність це інтеграція гештальт-терапії, теорії розвитку, реляційного психоаналізу, екзистенційної психотерапії.
КОНТАКТИ: Тел, вотсап +420 606 843 150
Тг @whitefang5
Останні публікації
Ознайомлювальна зустріч
Ознайомлювальна сесія це – простір для зустрічі і спокійної розмови про Ваш запит. На сесії Ви зможете сформулювати, що Вас турбує найбільше, почути мою точку зору на Вашу ситуацію, зрозуміти чи підходить Вам формат роботи зі мною.
Читати публікацію
Огляд праць Алана Шора
Вперше про Алана Шора я дізнався восени 2025 року і поставив собі відмітку розібратись що до чого в його роботах. Він поєднує біологічні дослідження мозку з розмовною психотерапією, і просуває реляційний психоаналіз і психотерапію правої півкулі. На сотнях сторінок його книг викладені численні докази того, що клієнти потребують якісний емоційний зв’язок з терапевтом. Він розвиває […]
Читати публікацію
Огляд роботи Онно Ван Дер Харта – “Привиди минулого”
Вирішив перечитати Онно ван дер Харта, так як помітив, що Бромберг посилається на Жане і я згадав, що робота Ване дер Харта теж базуєтсья на Жане. Взяв англійську версію, бо вона коротша на 50 сторінок, і в оригіналі точніше передається суть, я надіюсь. І вже за другий рік звик до клінічної мови на англійській. І […]
Читати публікацію