Познайомтесь ближче з тим, що вам може запропонувати група

На цьому майстер-класі я покажу, як працює групова психотерапія і чому саме група може бути для вас оптимальним форматом психологічної підтримки. Ви побачите чи підходить такий простір саме для вас.

Група добре підходить для опрацювання таких тем, як: стосунки (сімейні, дружні), відчуття самотності, самооцінка, кордони, емоційна залежність, а також дослідження і розуміння себе через досвід відносин з іншими.

На групі ми отримуємо підтримку, розуміння і зворотні зв’язки від інших учасників та ведучого в екологічній формі. Група – це не про поради, як жити. Це про присутність і те щоб бути собою. Ми соціальні створіння і ми прагнемо до живої взаємодії один з одним.

Завдяки професійній модерації в групі створюється простір, в якому якісне спілкування учасників задовольняє важливі психологічні потреби. Нам потрібно, щоб нас бачили і приймали в різних переживаннях. Ми себе добре почуваємо, коли нам вдається свідомо проживати враження від життя. Так наша особистість інтегрується і відчувається цілісною і наповненою. Якщо ж ми живемо у форматі відволікання, стримування, витіснення різних переживань, то це шлях до вигорання.

Конструктивний досвід на групі з часом переноситься на інші сфери вашого життя.
Дивіться більше про групи на моїй сторінці. Буду радий бачити вас і створити разом безпечний і підтримуючий простір!

Умови:
Ціна – безкоштовно,
Місце – зум,
Коли – 3 лютого (03.02), з 18:00 до 20:00 (центральноєвропейський час)

♦️ Щоб записатись – напишіть мені повідомлення (кількість місць обмежена для збереження якості простору)

🎓Ваш ведучий. Олексій Шпичка – психолог (2016), акредитований гештальт-терапевт (2018), ведучий психотерапевтичних груп (2020), сертифікований супервізор (2020) НАГТУ. З 2011 року займаюсь психотерапією і веду практику з 2017 року. Моя професійна ідентичність це інтеграція гештальт-терапії, теорії розвитку, реляційного психоаналізу, екзистенційної психотерапії.