Я успішно уникав читання цієї книжки з тих пір коли вперше її побачив на прилавку, десь у 2019 році, якщо я не помиляюсь. В квітні вона, все таки, мене наздогнала і поквиталась зі мною, нижче короткий огляд прочитаного.
⠀
⠀
📌 Перший розділ дуже сподобався. Він мені здався зрозумілим і актуальним. Ось тут сто відсотків про мене написано.
⠀
ст. 31. “Например, ребенок делает домашнее задание, и в какой-то момент он нуждается в ободрении и в самообладании, о н испытывает недостаток энергии, которая может его оживить. Но никого нет дома, чтобы рассказать об этом, нет поддерживающего взрослого, который мог бы помочь ему понять, что он чувствует и что он хочет. И тогда он выходит в интернет, где поисковый двигатель обеспечивает ответ; его волнение рассеивается и разбрасывается по всему миру, он находит все возможные ответы, но не может найти «контейнер» человеческих отношений, объятий человеческого тела, потому что холодный компьютер не в состоянии его обнять. Необузданное волнение становится тревогой. И для того, чтобы избежать переживания тревоги, тело должно стать нечувствительным, десенситизированным. Это ведет к появлению большого числа тревожных расстройств в современном обществе (таких, как панические атаки*, ПТСР и т.д.), к появлению трудностей в построении человеческих отношений, интернет-зависимостям, снижению телесной чувствительности.”
⠀
⠀
📌 Цікаві формулювання, варто посидіти подумати над ними. Останнім часом підсів на дуже цікавого автора, Іан Мкгілкріст, який вивчає як працює людський мозок, і він теж стверджує, що реальність (або відчуття реальності) виникає з відносин між людьми. Фактично, те що в гештальт терапії стверджували ще 80 років назад, зараз підтверджується сучасними дослідженнями, що вражає.
⠀
ст. 50-51 “Таким образом, клиническая проблема, которая ставится перед гештальт-терапевтом, является феноменологическим исследованием, в котором, начиная с естественного наблюдения, терапевт приходит к трансцендентному знанию, и , отложив в сторону какие-либо суждения, позволяет себе руководствоваться интуицией. Это исследование находится в соответствии с прагматизмом, опыт которого коренится в ощущениях (James, 1983) и рассматривается как эстетический
51
процесс организма и окружающей среды в совместно творческом рановесии, обладающем грацией, гармонией и ритмом (Dewey, 1934)*.
Гештальт-терапевт не намерен довести пациента до «здорового» или «зрелого» стандарта опыта или поведения, скорее он стремится привести пациента к приобретению полноты своего существования и к присвоению спонтанности в контакте. Терапевтической задачей является помощь человеку в признании творческого начала в опыте своего приспособления, в присваивании этого опыта без переживания тревоги.
В современной науке неврологические исследования с постоянно растущей силой подтверждают положение о том, что природа головного мозга связана с отношениями с другими людьми**. Дэниел Штерн (Daniel Stern, 2010) описывал основную единицу сознания через восприятие форм в движении. Все эти данные подтверждают интуицию основателей гештальт-терапии, согласно которой первичная реальность является совместно созданным присутствием на границе контакта, и гештальт возникает и з встречи двух интенциональностей.”
⠀
⠀
📌 Про актуальний стан речей. Дуже вдале формулювання.
⠀
ст. 128 “Введение в теоретическую часть “Гештальт-терапии” заканчивается словами, которые направляют теорию гештальт-терапии и философию социальных реформаторов: “мы живем в состоянии хронической чрезвычайной ситуации и… большая часть сил наших
любви и разума, злости и возмущения подавлена и притуплена… До тех пор пока мы не начнем думать, что жизнь наполнена “творческими возможностями”, она откровенно невыносима (…]”
⠀
⠀
📌 Про базу гештальт-терапії. Важливо.
⠀
ст. 145 “6. Определение основных параметров исследования сфокусированного на отношениях. Основа нашего подхода, ориентированного на отношения – это диалогическая гештальт-терапия, которая базируется на трех источниках информации, вдохновения и творческих вызовов: экзистенциальной феноменологии, интерсубъектной психологии и психоанализе объектных отношений.”
⠀
⠀
📌 Найкраще пояснення про роль медикаментів в психотерапії, яке я зустрічав, в сенсі лаконічності і зрозумілості. Рекомендую колегам.
⠀
Глава 7. Сочетание гештальт-терапии и психиатрического лечения
⠀
⠀
📌 Дуже цікаві узагальнення про закони існування соціуму.
⠀
ст. 178 “Подводя итог вышесказанному, можно заключить, что, судя по всему, во времена войны детей воспитывают для «принятия участия», повиновения и проглатывания правил выживания, в нарциссический период их воспитывают для самостоятельного существования и для выражения во всей полноте своего потенциала; в пост-нарциссический период – для самовыражения во взаимоотношениях.”
⠀
⠀
📌 Надзвичайно корисний розділ. Показана модель психотреапії в конкретну епоху і як доречні, корисні позиції в одну епоху перетворюються в шкідливі, деструктивні в іншу епоху, і якщо ти неадекватно розумієш своє середовище, то можна наломати дров. Терапевт повинен усвідомлювати історичний-соціальний-культурний контекст в якому він живе разом з клієнтами.
⠀
ст. 170 Глава 8. Социальный контекст и психотерапия
⠀
⠀
📌 Побачив у цій книжці посилання на – Jay R. Greenberg, Stephen A. Mitchell, 1983 – Object Relations in Psychoanalytic Theory. Ще місяць назад бачив, що на неї посилався Пітер Філіпсон (2009, 2018 Peter Philippson – The Emergent Self An Existential-Gestalt Approach), крім цих двох гештальтистських джерел на неї також посилаються у багатьох місцях.
Я цю книжку прочитав восени 2024 року в Києві, і вона на мене справила, приблизно таке ж враження як і прочитання МакВільямс. Ясно, чітко, зрозуміло, систематично, розгорнуто, скурпульозно. Я вважаю, що ця книга може стати базовою для колег у вивченні теорії об’єктних відносин, в якій без подібної якісної карти мало шансів адекватно розібратись. Rostyslav Burlaka може тобі буде цікаво її видати?
ст. 181
⠀
⠀
📌 Дуже вдалі формулювання про сором.
⠀
ст. 230 “Стыд связан с тем, как в настоящий момент своей жизни и в прошлом мы принимались и признавались в значимом для нас окружении. Стыд связан с нашим
опытом переживания униженности, слабости, бессилия, неполноценности, зависимости и хрупкости под пристальным взглядом другого: это ощущение того,
что «такой, какой я есть, я недостоин принадлежать человеческому сообществу».
Данная формула отражает двойную природу такого опыта: одно измерение относится к личной идентичности, другое — к нашим связям и ощущению принадлежности. Стыд – это нехватка признания и, как следствие, разрыв связи.”
⠀
⠀
📌 Про здорову емпатію і як вижити терапевту.
⠀
ст. 281 “Когда мы работаем со страдающими людьми, особенно важно напоминать себе, что «я — это я, а он – это он». Мы не можем позволить себе умирать с каждым пациентом и все время «терять» своих близких с ними. Мы не можем наполнять себя чувствами пациента; напомните себе, что это они переживают, не мы.”
⠀
⠀
📌 Про те, що терапевт повинен не соромитись вчити клієнта здоровому глузду.
⠀
ст. 292 4.1.1. Восстановление self-регуляции и границ травмированного self.
Природная способность к self-регуляции и достижению гомеостаза утеряна, и терапевт должен воодушевить клиента увеличить заботу o self и здоровом образе жизни (о питании, сне, движениях и прогулках).
⠀
⠀
📌 Про реальність. Іан Мкгілкріст процитував не пам’ятаю кого про те що таке реальність так: “Тоді коли ми побачили парадокс ми можемо вважати, що ми наблизились до сприйняття реальності”. Терапевту потрібно вміти ефективно думати, а саме розвивати діалектичність, розуміти протилежності, протиріччя і парадокси.
⠀
ст. 517 “Этот тезис создает основу для другого, нелинейного видения терапевтической работы с симптомом. Не в том дело, что клиенту недостает чего-то, чтобы его жизнь была более полной и здоровой. Это в общем-то верно, но это лишь часть правды. Важно, что в основе симптома лежит застывшая борьба противоположностей, и если у терапевта нет этого диалектического видения клиента, то он может способствовать движению клиента в одну сторону, и получать постоянное «сопротивление» со стороны противоположной тенденции.”
⠀
ст. 509 “При этом они естественным образом наследуют психоаналитическую логику, потому что логика гештальт-концепции транстипологична, то есть она отражает общие
закономерности невротического уровня нарушения творческого приспособления, и насквозь диалектична, то есть построена на противоречиях и парадоксах, что не всегда легко воспринимается людьми вообще, да и психотерапевтами в частности.”
⠀
⠀
📌 Все що написано про роботу з межовими в цій книжці мені несподобалось і незайшло. Є тексти набаго більш вдалі, наприклад, Elinor Greenberg – Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations, 2016
Ознайомлювальна сесія це – простір для зустрічі і спокійної розмови про Ваш запит. На сесії Ви зможете сформулювати, що Вас турбує найбільше, почути мою точку зору на Вашу ситуацію, зрозуміти чи підходить Вам формат роботи зі мною.
Читати публікацію
Нещодавно виникла необхідність освіжити свої знання про психопатію, і я згадав, що в мене на цей випадок вже декілька років як була припасена книжка, досить відома у вузьких кругах – “Змії в костюмах”. Книга про психопатів у корпоративному світі. Мені потрібно було про психопатів як в корпоративному світі, так і в побутовому/домашньому середовищі.⠀ Вражає здібність […]
Читати публікацію
⠀ 2022, Jan Roubal – A Gestalt Therapist’s Guide Through the Depressive Field В цій книжці деталізується лише один із вимірів роботи з депресією і це не є вичерпним керівництвом, про що автор прямо пише на початку книги. Майстерність терапевта полягає у вмінні, тоді коли цього потребує Справжнє Я клієнта, перестати щось робити з клієнтом […]
Читати публікацію